quinta-feira, 23 de janeiro de 2014

É menino!!!



Terça-feira foi o tão esperado dia, o ultrassom da 17ª semana para saber o sexo do bebê. Eu apesar de sempre sonhar que era menino, tinha certeza que era menina. No início eu achava que era menino (por causa dos sonhos), mas de tanto ouvir as pessoas falarem que era menina comecei a achar também!!!

Foi o dia mais emocionante da minha vida, tão emocionante que consegui parar de chorar depois de meia hora que o ultrassom já tinha acabado! O bebê já tem em média 16cm e não ficava quieto nem por um segundo... Esticou as pernas, cruzou as pernas, esticou os braços, abriu as mãos, girou as mãos, se encolheu na minha bexiga (por isso tantas dores e a suspeita de uma infecção urinária). Mas desde o primeiro momento lá estava ele, o tão famoso BILAU, foi assim que o médico se referiu desde o primeiro momento, é um MENINO, sem dúvida!!!

Vai se chamar GUSTAVO em homenagem ao pai, Luiz Gustavo. Foi a primeira vez que realmente vi o meu bebê, um sentimento enorme de posse. A primeira vez que não se parecia a um embrião nem a um feto e sim a um bebê. Com meus pés, minhas formas... Um bebê MEU!!! Eita posse! Mas a alegria é indescritível... Eu e meu marido estamos vibrando!

Na quarta fui ao pré-natal e se não fosse aos 2,4 Kg ganhados no mês meu exame estaria nota 10. O resultado do exame de urina apontava que não existia infecção urinária, mas eu já sabia... Essa dor é o Gustavo que se embola e acaba apoiando todo o corpo na minha bexiga (que para ele não passa de uma deliciosa almofada) e de repente resolve fazer um belo alongamento. Não vou mais falar que o bebê está fazendo "relevê" na minha barriga, no máximo treinando um passo de capoeira, ou um chute ao gol!!

Até esse exame eu não tinha engordado nenhuma grama, mas esse mês inventei de lanchar pão com ovo frito e colocar macarrão na sopa... Não tem segredo, engordei mais do que deveria! Como eu estava com um saldo positivo não teve problema, mas agora é ganhar no máximo 1 Kg por mês... Ou seja, nada de pão com ovo, nem macarrão na sopa! Claro que nos dias de maior desejo está liberado, mas quase todo dia não!!!

Agora preciso arrumar o quartinho do Gustavo, pois quando me falaram que a gravidez passa muito rápido, eu não imaginei que seria tanto... Meu alívio é o último mês que dizem parecer 100 dias.


sábado, 18 de janeiro de 2014

Cuidados com o corpo - como evitar as estrias

Vários são os cuidados que as mulheres têm com o corpo durante a gestação, entre eles talvez o mais importante seja em relação as estrias, mas por quê? Pois o peso, a pele e as manchas podem ser recuperados depois do parto. As estrias, depois que aparecem, na maioria das vezes não podem ser eliminadas.

Desde a adolescência tenho o hábito de hidratar a pele, nada exagerado, mas que já faz parte da minha vida há muito tempo. Nem percebo que estou passando creme depois do banho e não me toma muito tempo.

Além de passar creme diariamente é muito importante beber bastante liquido para hidratar a pele de dentro para fora. A escolha do creme é algo pessoal. Existem vários tipos, cheiros, consistências e valores... Tem para todo gosto e bolso, mas vale a pena pesquisar um pouco antes para não fazer um estoque desnecessário, como o meu.

Cremes que testei

Lipikar baume ap da La Roche-Posay

Apesar de ter um cheiro pouco agradável, se tornou um hidratante indispensável para mim. Não para prevenir estrias, mas para usar nas partes mais secas do corpo. Quando tenho alguma irritação na pele (pós depilação, por exemplo) ele também é meu salvador, parece um milagre! Acalma minha pele quase como um remédio, pois "ajuda a devolver os lipídios e a suavidade da pele", como explica o fabricante.
Aqui no Brasil ele tem um preço salgado R$89,00 a embalagem de 200 ml, mas como dura bastante acho que vale a pena. Não percebo na pele uma hidratação sobrenatural, talvez por ele ser muito grosso a pele não o absorva muito bem.
Ele é indicado para pessoas com a pele extra-seca ou dermatite (como é o meu caso) e pode ser usado em recém-nascidos. Já estou na segunda embalagem de 400 ml e quem me indicou usou apenas ele na gestação e não teve estria nenhuma.


Óleos para prevenção de estrias da Weleda


Eu tenho usado esse óleo para fazer massagens e gosto muito. Ele é formulado com óleo de amêndoas doce, jojoba e gérmen de trigo além de extrato de arnica e ácido silício, que "hidratam e tonificam a pele deixando-a mais elástica e firme".
Ás vezes, quero dar um up da hidratação e passo um pouquinho  dele nas pernas e abdômen, pouquinho mesmo para não ficar melecada. O cheiro merece uma nota 06, um pouco forte para o ofato apurado da gestante.
No site da Weleda o vidro de 100 ml, que dura muito, custa R$95,10.





Cocoa butter, massage lotion da Palmer's



Definitivamente seu eu precisasse usar esse creme diariamente para prevenir as estrias, talvez eu fosse ficar toda marcada. O cheiro é super forte e doce, além de ser muito consistente e difícil de espalhar, não achei que é bem absorvido pela pele. Mas para corrigir o estrago acho que é uma excelente opção, acompanhei algumas estrias jovens sendo hidratadas por ele e o resultado foi muito bom. A pequena já sumiu e as duas maiores não dá quase para ver. Pena que não me autorizaram a mostrar as fotos aqui no blog! (minha cobaia foi um colaborador anônimo)
Ele contém vitamina E, colágeno, elastina e manteiga de "Shea". o preço aqui no Brasil da embalagem de 250 ml é R$93,90 e nos EUA no máximo U$10,00.
Pela embalagem a proposta do creme é mesmo essa, reduzir as marcar de estrias, causadas pela gravidez e pelo aumento repentino de peso.




Creme específico para busto da Mustela





Esse é um creme específico para o cuidado com os seios, previne as estrias e ajuda na sustentação. Pode ser usado também durante a amamentação. Eu simplesmente estou amando... Tem o preço salgado, no Brasil, R$139,00 a embalagem de 125ml, mas acho que um tubo será suficiente para toda gestação. É muito importante não passar o creme nas aréolas para não afinar a pele do bico. Eu resolvi por uns dias passar também no colo e no meu caso deu algumas espinhas, ou seja, aconselho a passar apenas no busto mesmo. Um pouquinho de creme já é suficiente. O cheiro é suave e agradável. Apesar do preço dou nota 10.






Creme anti-estrias dupla ação da Mustela 




Esse é um creme de fácil absorção e cheiro quase suave, poderia ser um pouco mais fraco. Ele é dupla ação pois serve na prevenção e redução das estrias. Quando fui para os EUA tinha intenção de comprar alguns, mas confesso que achei caro (quase 40 dólares) e não tive coragem, mas quando já estava grávida me rendi e encomendei para o meu sogro. No meu caso, que tenho uma pele bem hidratada e sem propensão a estrias, não acho que vale o preço. Já contei que minha mãe não tem nenhuma estria?
Aqui no Brasil a embalagem de 150 ml custa em torno de R$109,00. Como ele é francês, talvez o melhor preço seja mesmo na França.





Hidramamy da Mantecorp




Foi uma das minhas melhores aquisições. Não tem cheiro nenhum, é de fácil absorção e hidrata bem a pele. Quem me indicou usou apenas ele e nada de estrias... É um creme que além de ajudar na prevenção de estrias "melhora a firmeza e textura da pele". Realmente não percebi essa diferença, mas estou gostando bastante do creme. Nota 10!!!
Comprei a embalagem pequena de 120 ml, R$56,00, para testar e da próxima vez comprarei a de 200 ml, R$78,90.





Softlotion maciez prolongada da Johnson's 




Para mim não existe creme melhor, o cheirinho dele então... Simplesmente amo! Não sei se eu teria a real necessidade de usar outros cremes durante a gestação, mas como tenho observado lábios, pés, mão e cotovelos mais secos achei melhor usar os outros cremes citados acima também.
Pago na embalagem de 400 ml R$10,90, tenho vários... Um no banheiro, outro no criado e um no armários de roupas. Sempre que vejo reaplico onde está precisando. Algumas pessoas já compraram perfume igual ao meu e falam que não fica o mesmo cheirinho, depois de um tempo que descobri que meu cheiro é do perfume que estou usando misturado com o do creme... Nota 1.000! Mas não sei se seguraria as estrias de uma gestação. Na viagem de fim de ano para a praia levei apenas ele e foi mais que suficiente.





Observações importantes:
- A maioria das embalagens dos produtos sugere que a hidratação seja feita 2 ou 3 vezes por dia. Por enquanto 1 vez para mim está bom, mas quando a barriga começar a crescer mais quero aumentar para 2 ou 3 vezes.
- É importantíssimo também hidratar bastante a região lombar, normalmente esquecida e muito normal vermos estrias nas pessoas quando a blusa dá aquela levantadinha.
- Os preços que coloquei aqui no blog foram pesquisados na internet, pois a maioria dos meus cremes comprei fora.

sexta-feira, 17 de janeiro de 2014

Mau humor, mais alguém?

Não que eu seja a rainha do bom humor, mas ontem e hoje estou batendo o recorde... Tudo me incomoda, estava calor e fazia sol... agora chove!

Nada me apetece, até caju que eu amo, achei um pouco sem graça!

Estou literalmente me sentindo uma galinha choca. Daquelas bem sem graça, que passam o dia no ninho fazendo barulhos estranhos (pois solto uns sons do nada e por nada, coitado do Luiz que pergunta o que eu tenho e sempre ouve o mesmo: NADA) e olhando com cara feia para qualquer um que se aproxima.

E olhem que o dia ontem começou bem! Fiz um bolo no café da manhã, claro que não para mim... Mas quando o assunto é doce sempre preferi fazer a comer, depois fui ao supermercado, algo que amava, mas não sei por que tenho odiado desde que fiquei grávida... Me senti tão mal que o Luiz até me sugeriu de desmarcar os trabalhados da tarde. Ir para casa não resolveria o meu problema. Afinal de contas eu não tinha nada concreto, eu acho! Sentia um certo desconforto abdominal e uma quantidade enorme de saliva na boca. Estou me sentindo enorme, sem posição para nada. O corpo cansa de fazer alguma coisa e reclama se fica parado... Já pensaram como estarei quando a barriga crescer mais?

No começo ou achava que os mamíferos eram privilegiados por não precisarem chocar seus ovos e sim levá-los na barriga, mas agora até acho que não me incomodaria de ficar chocando igual a uma galinha para evitar todo esse mal estar... Mas enfim, viemos dos macacos e não das galinhas e como já estava escrito em gênesis "Multiplicarei os sofrimentos de teu parto; darás à luz com dores"...

Tem dias que estou ótima, outros nem tanto... acho que na vida é assim, e na gestação é assim ao quadrado!!!!

segunda-feira, 6 de janeiro de 2014

Feliz 2014!!! (Um pouco atrasado)


Gostaria de desejar a todos que esse novo ano seja simplesmente O ANO! Cheio de saúde, alegrias, paz, amor e muita prosperidade. No meu casamento o padre falou coisas maravilhosas, mas ele no fim, resumiu dizendo que nos desejaria a mesa farta para termos sempre a casa cheia de familiares e amigos... É exatamente o que desejo para mim e para cada um de você. Uma mesa farta, a casa e a vida cheia de amigos, familiares e pessoas queridas!

Para mim 2014 será O ANO, minha mesa, minha casa e minha vida nunca mais serão a mesma, minha família começa a crescer!!! Ainda não sabemos se é menino ou menina, mas os nomes já foram escolhidos! 

Mariana ou Gustavo 

Já compartilhei aqui no blog sobre as nossas dúvidas em ralação ao nome feminino, mas segundo meu marido, Mariana é nome de mulher bonita e educada! Assim seja, e que também seja carinhosa e cheia de saúde...

No primeiro dia do ano sonhei que o bebê tinha nascido (no sonho era menino) e mais uma vez já tinha se passado um tempo depois do parto quando me lembrei que tinha que amamentar! No sonho tive um pouco de dificuldade, não encontrava a posição certa e o bebê mamou cronometrado 01 minuto de cada lado! Depois de mamar ele começou a rir (talvez por que eu tenha visto no facebook da Mari Camargos que o bebê dela ri depois de mamar) e não sentiu mais fome.

Acho que o assunto amamentação e alimentação têm me trazido mais ansiedades que o momento parto, daqui a pouco muda tudo, eu sei...

Voltando ao ano novo fomos para um lugar maravilhoso, mesmo a princípio eu tenha ficado com receio de passar mal ou me sentir indisposta. E foi ótimo, não senti nada! 


Chegando em casa o desconforto voltou e agora estou achando que a minha alimentação tem side responsável pelos meus incômodos. 

Lá no hotel, no café eu comia tanta fruta (caju, maracujá, melancia, mamão, abacaxi) que não cabia mais nada. No meio da manhã eu comia uvas ou ameixas e claro sentia fome muito antes do almoço. Eu ia no restaurante infantil, tomava dois pratos de sopa (o segundo sempre misturado com feijão) e ponto... Na hora do almoço de verdade eu apenas beliscava alguma coisinha ou tomava outra sopa. No meio da tarde, mais ameixa e alguma castanha (nunca falta na minha bolsa) e no máximo pedia um misto quente. Tomava bastante água com gaz, água de coco e suco de tomate, por volta de 18:00 eu atacava o restaurante infantil novamente e no jantar comia alguma coisa leve e mais frutas...


Vou tentar manter uma rotina, pelo menos parecida, aqui em casa também. Já que as frutas, a água de coco e o suco de tomate já fazem parte da minha vida! No hotel quase não comi pão que tanto amo, e massa comi apenas um dia. Não sei se já comentei aqui, mas carne não tem me caído bem. Nem no sabor nem na digestão e como meus exames estão bons a médica me falou para não forçar.

Quero aproveitar o post para pedir desculpas pelo sumiço, agradecer o carinho de todos vocês em 2013 e mais uma vez desejar um 2014 maravilhoso!!!